Feelings Diary - Track your emotions

지금 기분이 어떤가요?
요즘 기분이 편안한가요 아니면 우울한가요?
이유를 알 수 없이 우울하거나, 스트레스를 받고 있다면, 몸의 건강도 영향을 받을수 있습니다.

Feelings Diary 는 매순간 당신이 느끼는 감정들을 로깅하고 매일, 매주, 매월 되돌아 보면서 나의 감정 상태를 점검할 수 있도록 도와줍니다.
내가 겪고 있는 감정의 상태를 점검하고, 그 이유를 찾아내는 것은 정신 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

원할때 마다 수시로 기분을 이모티콘과 한줄의 글로 표현해 보세요.
기분을 표현하고, 그 이유를 글로 적는 것 만으로도 큰 위로가 됩니다.

매일저녁, 또는 매주, 매월 내가 느꼈던 감정들과 이유를 돌아보세요.
나의 감정 상태와 이유를 살펴보면 자신에 대해서 더 잘 알 수 있게 됩니다.

일기 적는 것을 깜빡할까봐 걱정이라면, 하루 두번 알려줍니다.
시간별로 변하는 아름다운 테마가 조금의 위안을 줄 수 있습니다.
Feelings Diary 는 iCloud 에 백업됩니다. 실수로 앱을 지웠거나 기기를 바꾸는 경우에도 걱정할 필요 없습니다.